Alhoewel chips niet in de schijf van vijf staat heeft iedereen wel eens zin in chips. Ondanks dat je zou denken dat chips van aardappel is gemaakt, en geen zuivel (lactose) bevat is niets minder waar. Ondanks dit gegeven is lactosevrije chips tegenwoordig goed te verkrijgen.
Vanzelfsprekend moet je net als bij zoveel producten de chips wel controleren op de aanwezigheid van lactose. Zelfs enkele soorten naturel chips kunnen in theorie lactose bevatten doordat sommige soorten (merken) naturel chips sporen van melk bevatten.
Hoe dan ook, in dit artikel zal ik een lijst geven van zoveel mogelijk merken en soorten chips die vrij zijn van lactose. Om het boodschappen doen eenvoudiger te maken zal ik ook meegeven in welke supermarkt je de betreffende soorten/merken chips kan vinden.
Soorten en merken naturel chips zonder lactose
Laten we allereerst met naturel chips beginnen. Het is nota bene één van de populairste smaken chips. Naturel chips is vrijwel altijd lactosevrij, maar zoals net gezegd kan het voorkomen dat sommige merken sporen van melk (Lidl chips) bevatten.
Waarom merken dit op de verpakking zetten, komt doordat ze zich juridisch indekken omdat ze de productieband niet schoonmaken. Alhoewel je met lactose-intolerantie chips met sporen van melk kan proberen, zijn de volgende merken zonder lactose:
| Chips | Naam | Waar te koop? |
|---|---|---|
 | AH biologische chips naturel | AH |
 | AH chips naturel | AH |
 | AH mini friet naturel | AH |
 | AH ribbel chips naturel | AH |
 | Boerderij zeezout | AH |
 | Croky chips naturel | AH, Jumbo |
 | Jumbo chips naturel biologisch | Jumbo |
 | Jumbo ribbel naturel | Jumbo |
 | Jumbo sticks naturel | Jumbo |
 | Lays light naturel | AH en Jumbo |
 | Lays naturel chips | AH en Jumbo |
 | Lays oven baked naturel | AH en Jumbo |
 | Lays super chips naturel | AH en Jumbo |
 | Pringles original | AH en Jumbo |
Soorten en merken paprika chips zonder lactose
Samen met de naturel smaak is paprika één van de populairste soorten chips. Echter, in tegenstelling tot naturel chips is het aanbod van lactosevrije paprika chips minder. Gelukkig bestaat lactosevrije paprika chips getuige de onderstaande merken wel:
| Chips | Naam | Waar te koop? |
|---|---|---|
 | AH biologische aardappelchips paprika | AH |
 | AH ribbel chips paprika 35% minder vet | AH |
 | Boerderij paprika chips | AH |
 | Crocky ribbel rock paprika | AH en Jumbo |
 | Croky chips paprika | AH en Jumbo |
 | Croky hearts paprika | AH en Jumbo |
 | Jumbo paprika chips biologisch | Jumbo |
 | Jumbo salto’s paprika chips | Jumbo |
 | Lays poppables roasted paprika | AH en Jumbo |
 | Lays wokkels paprika | AH en Jumbo |
 | Millies oarty mix paprika | AH en Jumbo |
 | Pringles paprika | AH en Jumbo |
 | Smaakt bio organic paprika potato chips | Jumbo |
 | Weight care snack paprika | Jumbo |
Soorten bolognese chips zonder lactose
Voordat we naar de lactosevrije chips gaan kijken per merk gaan we eerst nog even kijken naar lactosevrije bolognese chips, omdat dit nou eenmaal ook een populair soort chips is. Hoe dan ook, hieronder de merken bolognese chips zonder lactose:
| Chips | Naam | Waar te koop? |
|---|---|---|
 | AH chips bolognese | AH |
 | AH ribbelchips bolognese | AH |
 | Croky ribbel rock bolognese | AH en Jumbo |
 | Croky chips bolognese | AH en Jumbo |
 | Croky super frites bolognese | AH en Jumbo |
 | Jumbo bolognese chips | Jumbo |
 | Jumbo ribbel bolognese | Jumbo |
Soorten lactosevrije chips van Lays
Lays is één van de, al dan niet de, grootste fabrikant van chips wereldwijd. Het is dan ook niet gek dat Lays een breed assortiment heeft aan chips. Ondanks dat niet elk soort chips van Lays lactosevrij is, bevatten de volgende soorten geen lactose:
| Chips | Naam | Waar te koop? |
|---|---|---|
 | Lays bugles naturel | AH en Jumbo |
| Lays light naturel | AH en Jumbo |
| Lays naturel | AH en Jumbo |
 | Lays oven baked barbecue | AH en Jumbo |
| Lays oven baked naturel | AH en Jumbo |
| Lays poppables roasted paprika | AH en Jumbo |
 | Lays poppables sweet chilli | AH en Jumbo |
 | Lays sensations japanese wasabi en ginger | AH en Jumbo |
 | Lays strong chilli en lime | AH en Jumbo |
| Lays superchips naturel | AH en Jumbo |
| Lays wokkels paprika | AH en Jumbo |
Soorten lactosevrij chips van Croky
Croky is een Belgische chipsfabrikant dat wereldwijd in 30 landen chips verkoopt vanuit hun fabriek in Moeskroen. Ook in Nederland heeft ze een breed assortiment aan chips, waarvan de meeste ook nog eens lactosevrij zijn zoals de onderstaande:
| Chips | Naam | Waar te koop? |
|---|---|---|
| Croky chips bolognese | AH en Jumbo |
| Croky chips paprika | AH en Jumbo |
| Croky hearts paprika | AH en Jumbo |
 | Croky partymix | AH en Jumbo |
| Croky ribbel rock bolognese | AH en Jumbo |
| Croky ribbel rock paprika | AH en Jumbo |
 | Croky starts honey roasted ham | AH en Jumbo |
| Croky superfrites bolognese | AH en Jumbo |
Soorten lactosevrije chips van Pringles
De unieke knapperige smaak van Pringles zorgt ervoor dat zij onder vele geliefd is. Gelukkig zijn de meeste soorten Pringles lactosevrij. Zie hieronder welke soorten geen lactose bevatten en bij welke winkel je ze kan kopen.
| Chips | Naam | Waar te koop? |
|---|---|---|
| Pringles original | AH en Jumbo |
| Pringles paprika | AH en Jumbo |
 | Pringles Texas BBQ | AH en Jumbo |
Soorten chips zonder lactose van Chio
Wie kent ze niet de hartenbrekers van Chio of de beertjes die vooral geliefd zijn onder (kleinere) kinderen. Beide soorten bevatten geen lactose, ook geldt dat voor de volgende smaken:
| Chips | Naam | Waar te koop? |
|---|---|---|
 | Chio hartenbrekers classic | AH en Jumbo |
 | Chio pombär original | AH en Jumbo |
 | Chio hartenbrekers classic partypack | AH en Jumbo |
 | Chio hartenbrekers paprika partypack | AH en Jumbo |
 | Chio los mixos sweet chili | AH en Jumbo |
Soorten lactosevrije chips van Doritos
Dortios chips is ideaal om te dippen in een (lactosevrij) dipsausje. Ondanks dat veel soorten Doritos lactose bevatten zijn de volgende soorten lactosevrij:
| Chips | Naam | Waar te koop? |
|---|---|---|
 | Doritos sweet chilli pepper tortilla chips | AH en Jumbo |
 | Doritos dippas naturel | AH en Jumbo |
Soorten lactosevrij chips van het AH merk
Tegenwoordig ontkom je niet meer aan producten van het eigen merk. Ook op het gebied van chips zijn er vele soorten en het mooie is dat er ook nog eens veel soorten chips van het eigen merk van de AH lactosevrij zijn, zoals de onderstaande soorten:
| Chips | Naam | Waar te koop? |
|---|---|---|
| AH ribbelchips naturel | AH eigen merk |
 | AH tortilla chips naturel | AH eigen merk |
| AH chips naturel | AH eigen merk |
| AH mini friet naturel | AH eigen merk |
 | AH nacho chips naturel | AH eigen merk |
| AH ribbelchips bolognese | AH eigen merk |
 | AH pinda flips | AH eigen merk |
| AH chips bolognese | AH eigen merk |
 | AH robuuste chips zeezout | AH eigen merk |
 | AH ribbelchips zeezout 35% minder vet | AH eigen merk |
 | AH cats naturel | AH eigen merk |
 | AH tortilla chips sweet chili | AH eigen merk |
 | AH robuuste chips zeezout en peper | AH eigen merk |
 | AH robuuste chips zeezout en vinegar | AH eigen merk |
| AH ribbelchips paprika 35% minder vet | AH eigen merk |
 | AH robuuste chips Jalepeno & sweet chili | AH eigen merk |
 | AH groentechips zeezout & pepper | AH eigen merk |
 | AH tortilla strips naturel | AH eigen merk |
 | AH aardappelchips 4-mix zeezout | AH eigen merk |
Soorten lactosevrije chips van het Jumbo merk
Net als de AH heeft ook de Jumbo diverse soorten chips van het eigen merk. Ondanks dat het aanbod minder is in vergelijking met de AH zijn de onderstaande soorten chips van het eigen merk van de Jumbo vrij van lactose:
| Chips | Naam | Soort |
|---|---|---|
| Jumbo ribbel naturel 250g | Jumbo |
 | Jumbo natural dipchips | Jumbo |
| Jumbo sticks naturel | Jumbo |
 | Jumbo smikkels chips met pindasmaak | Jumbo |
| Jumbo ribbel bolognese | Jumbo |
| Jumbo salto’s paprikachips | Jumbo |
 | Jumbo chips zwarte Peper en zout ribbel | Jumbo |
 | Jumbo hoola’s ui en kruiden maischips | Jumbo |
| Jumbo chips naturel biologisch | Jumbo |
| Jumbo chips paprika biologisch | Jumbo |
| Jumbo bolognese chips | Jumbo |
 | Jumbo nacho chips | Jumbo |
 | Jumbo zoete aardappel chips | Jumbo |
 | Jumbo zeezout groente chips | Jumbo |
Al met al is het aanbod van chips zonder lactose prima!
Zoals je kunt lezen is het totale aanbod van lactosevrije chips prima. Je moet alleen even weten welke soorten je mag hebben en in welke winkel je ze kan kopen. Vermoedelijk helpt de bovenstaande lijst hier je een stuk op weg mee.
Heb je zelf nog ideeën voor soorten lactosevrij chips? Laat het hieronder weten!
Er staan chips soorten bij waar wel weipoeder wordt gebruikt. Daardoor NIET LACTOSEVRIJ zijn!
Hallo Wiltijana,
Weet jij ook welke soorten chips weipoeder bevatten? Ik zou het namelijk graag willen weten.
Het artikel heb ik een tijdje geleden gemaakt dus het kan inderdaad zo zijn dat de samenstelling is veranderd.
Met vriendelijke groet,
Marnick